Wie viele Kalorien sind in Russische Sauce
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
96 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
128 kcal
64 kcal
Nährwerte in Russische Sauce pro 100 g:
Energiegehalt320
Protein5.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette30.40
Gesättigte2.53
Einfach ungesättigte17.16
Mehrfach ungesättigte8.13
Kohlenhydrate4.91
Netto Kohlenhydrate4.51
Zucker4.84
Cholesterin60.00
Ballaststoff0.40
Wie viele Vitamine sind in Russische Sauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Russische Sauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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