Wie viele Kalorien sind in Russen, Fisch
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
159 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
244 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
318 kcal
1 kcal
Nährwerte in Russen, Fisch pro 100 g:
Energiegehalt
106
Protein
11.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.20
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 1.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.50
Wie viele Vitamine sind in Russen, Fisch:
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