Wie viele Kalorien sind in Rührmasse roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
150 g
539 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
300 g
1077 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
450 g
1616 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
75 g
269 kcal
539 kcal
Nährwerte in Rührmasse roh pro 100 g:
Energiegehalt
359
Protein
6.51
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
16.99
Gesättigte 10.07
Einfach ungesättigte 4.91
Mehrfach ungesättigte 0.82
Kohlenhydrate
44.83
Netto Kohlenhydrate 43.88
Zucker 20.02
Cholesterin
0.13
Ballaststoff
0.95
Wie viele Vitamine sind in Rührmasse roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rührmasse roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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