Wie viele Kalorien sind in Rührkuchen
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
80 g
314 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
50 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
120 g
472 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
75 g
295 kcal
314 kcal
Nährwerte in Rührkuchen pro 100 g:
Energiegehalt393
Protein7.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette18.42
Gesättigte10.91
Einfach ungesättigte4.23
Mehrfach ungesättigte0.82
Kohlenhydrate48.40
Netto Kohlenhydrate46.36
Zucker20.55
Cholesterin116.00
Ballaststoff2.04
Wie viele Vitamine sind in Rührkuchen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rührkuchen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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