Wie viele Kalorien sind in Rührei, Spinat und Kartoffeln
Ruhrei Spinat und Kartoffeln ist ein Produkt, das aus einer Kombination von Rührei, Spinat und Kartoffeln besteht. Es bietet eine ausgewogene Mischung aus verschiedenen Zutaten, die in der Zubereitung zusammengeführt werden. Pro 100 Gramm enthält das Produkt 107 Kalorien. Der Gehalt an Protein liegt bei 4,8 Gramm, was zur Nährstoffbilanz beiträgt. Der Fettgehalt beträgt 6,0 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate machen 8,5 Gramm aus, was die Energiequelle des Produkts darstellt. Die Zutaten in Ruhrei Spinat und Kartoffeln sind so ausgewählt, dass sie eine Kombination aus pflanzlichen und tierischen Komponenten bieten. Spinat ist bekannt für seinen Gehalt an verschiedenen Nährstoffen, während Kartoffeln eine gängige Beilage darstellen, die in vielen Küchen verwendet wird. Rührei ergänzt das Produkt mit einer proteinreichen Komponente. Es ist zu beachten, dass der Fettgehalt in diesem Produkt mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmacht, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Ruhrei Spinat und Kartoffeln ist somit ein Produkt, das eine spezifische Nährstoffzusammensetzung aufweist und aus einer Kombination von Rührei, Spinat und Kartoffeln besteht.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Rührei, Spinat und Kartoffeln pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Rührei, Spinat und Kartoffeln:
Wie viele Mineralien sind in Rührei, Spinat und Kartoffeln:
- Friki Geflügellaune Hähnchen Unterschenkel Paprika
- Chuka Salat, Meeresalgensalat
- Sandwich Mozarella Pesto
- Hänchen geschnetzeltes
- Cranberris
- Ilonas Kürbissuppe, aus Fleischbrühe
- Backsteiner Blütenkäse
- Nocciola
- Slim bar dark chocolate
- Roter Saft, kaltgepresst
- Ziegenfrischkäse im Speckmantel
- Labooko Guatemala 75%