Wie viele Kalorien sind in Rührei mit Tomaten und Käse, Low Carb

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
211 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
421 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
632 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
842 kcal
4 kcal

Nährwerte in Rührei mit Tomaten und Käse, Low Carb pro 100 g:

Energiegehalt 421
Protein 29.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 31.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 1.90
Netto Kohlenhydrate 1.90
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Rührei mit Tomaten und Käse, Low Carb:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rührei mit Tomaten und Käse, Low Carb:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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