Wie viele Kalorien sind in Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
150 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
300 kcal
2 kcal
Nährwerte in Rührei mit Spinat und Ziegenkäse pro 100 g:
Energiegehalt
150
Protein
9.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
2.00
Netto Kohlenhydrate 1.40
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.60
Wie viele Vitamine sind in Rührei mit Spinat und Ziegenkäse:
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