Wie viele Kalorien sind in RügenFisch Brat Hering (RügenFisch)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
190 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
190 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
285 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
437 kcal
190 kcal
Nährwerte in RügenFisch Brat Hering pro 100 g:
Energiegehalt
190
Protein
13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
13.00
Gesättigte 2.40
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
5.10
Netto Kohlenhydrate 4.90
Zucker 2.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.20
Wie viele Vitamine sind in RügenFisch Brat Hering:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in RügenFisch Brat Hering:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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