Wie viele Kalorien sind in Rügen Gut Porridge mit Weichsel-Kirschen (Rügen Gut)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
21 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
170 g
197 kcal
8 kcal
Nährwerte in Rügen Gut Porridge mit Weichsel-Kirschen pro 100 g:
Energiegehalt116
Protein2.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.20
Gesättigte1.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate19.70
Netto Kohlenhydrate19.70
Zucker12.60
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Rügen Gut Porridge mit Weichsel-Kirschen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rügen Gut Porridge mit Weichsel-Kirschen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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