Wie viele Kalorien sind in RUF Zubereitung für eine Haferfruchtmahlzeit (RUF)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
53 g
219 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
26.5 g
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
58 kcal
219 kcal
Nährwerte in RUF Zubereitung für eine Haferfruchtmahlzeit pro 100 g:
Energiegehalt414
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.00
Gesättigte3.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate52.00
Netto Kohlenhydrate39.00
Zucker21.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff13.00
Wie viele Vitamine sind in RUF Zubereitung für eine Haferfruchtmahlzeit:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in RUF Zubereitung für eine Haferfruchtmahlzeit:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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