Wie viele Kalorien sind in RUF Zubereitung für eine Haferfruchtmahlzeit (RUF)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
53 g
219 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
26.5 g
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
58 kcal
219 kcal
Nährwerte in RUF Zubereitung für eine Haferfruchtmahlzeit pro 100 g:
Energiegehalt
414
Protein
12.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
15.00
Gesättigte 3.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
52.00
Netto Kohlenhydrate 39.00
Zucker 21.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
13.00
Wie viele Vitamine sind in RUF Zubereitung für eine Haferfruchtmahlzeit:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in RUF Zubereitung für eine Haferfruchtmahlzeit:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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