Wie viele Kalorien sind in RUF Vegane Hafermahlzeit mit Zartbitter-Schokolade und Kirschen (Ruf)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
60 g
67 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
30 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
210 g
235 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
420 g
470 kcal
67 kcal
Nährwerte in RUF Vegane Hafermahlzeit mit Zartbitter-Schokolade und Kirschen pro 100 g:
Energiegehalt112
Protein2.76
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.62
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate18.10
Netto Kohlenhydrate18.10
Zucker3.90
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in RUF Vegane Hafermahlzeit mit Zartbitter-Schokolade und Kirschen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in RUF Vegane Hafermahlzeit mit Zartbitter-Schokolade und Kirschen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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