Wie viele Kalorien sind in Ruf Unsere Milch-Schoko Streusel (RUF Unsere)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
30 g
137 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
137 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
2290 kcal
69 kcal
Nährwerte in Ruf Unsere Milch-Schoko Streusel pro 100 g:
Energiegehalt458
Protein6.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.00
Gesättigte9.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate70.00
Netto Kohlenhydrate70.00
Zucker69.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Ruf Unsere Milch-Schoko Streusel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Ruf Unsere Milch-Schoko Streusel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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