Wie viele Kalorien sind in Ruf Knusper-Pl?tzchen aus M?rbeteig (Ruf)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
450 g
2232 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
248 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
149 kcal
2232 kcal
Nährwerte in Ruf Knusper-Pl?tzchen aus M?rbeteig pro 100 g:
Energiegehalt496
Protein7.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette25.00
Gesättigte15.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate60.00
Netto Kohlenhydrate58.60
Zucker22.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.40
Wie viele Vitamine sind in Ruf Knusper-Pl?tzchen aus M?rbeteig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ruf Knusper-Pl?tzchen aus M?rbeteig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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