Wie viele Kalorien sind in RUF Hafermahlzeit Bircher Art (Ruf)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
65 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
130 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
195 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
32.5 g
38 kcal
77 kcal
Nährwerte in RUF Hafermahlzeit Bircher Art pro 100 g:
Energiegehalt118
Protein3.49
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.74
Gesättigte1.07
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate19.07
Netto Kohlenhydrate19.07
Zucker5.58
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in RUF Hafermahlzeit Bircher Art:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in RUF Hafermahlzeit Bircher Art:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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