Wie viele Kalorien sind in Rucola (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
125 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
250 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
375 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Packung
500 g
150 kcal
38 kcal
Nährwerte in Rucola pro 100 g:
Energiegehalt30
Protein2.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.10
Netto Kohlenhydrate0.50
Zucker1.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.60
Wie viele Vitamine sind in Rucola:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rucola:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Rucola? Prüfen Sie andere :
- Vegan Protein Isolat Cinamon Roll
- Frischebecher Honig-Joghurt
- Gemüse Brühe
- Nikos Joghurt Griechischer Art, Erdbeere
- Schweins-Bratwürstel
- Green Cola, Zuckerfrei mit Stevia
- Green lemon
- Räucherlachsbaguette
- Saft vom kalbsbraten
- Herrs crunchy Cheestix
- Fischstäbchen paniert und vorgebraten
- Schlagobers, länger frisch
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten