Wie viele Kalorien sind in Rückensteaks vom Schwein in Western-Marinade (Netto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
130 g
163 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
260 g
325 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
390 g
488 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
65 g
81 kcal
163 kcal
Nährwerte in Rückensteaks vom Schwein in Western-Marinade pro 100 g:
Energiegehalt125
Protein19.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.10
Netto Kohlenhydrate0.10
Zucker0.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Rückensteaks vom Schwein in Western-Marinade:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rückensteaks vom Schwein in Western-Marinade:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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