Wie viele Kalorien sind in Rotkohl mit Maroni und Apfelstücken (real)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
136 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
204 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
272 kcal
1 kcal
Nährwerte in Rotkohl mit Maroni und Apfelstücken pro 100 g:
Energiegehalt
68
Protein
0.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.00
Netto Kohlenhydrate 12.00
Zucker 9.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Rotkohl mit Maroni und Apfelstücken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rotkohl mit Maroni und Apfelstücken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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