Wie viele Kalorien sind in Rotkohl, mit Apfelstücken (Hak)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
700 g
343 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1400 g
686 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
2100 g
1029 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
350 g
172 kcal
343 kcal
Nährwerte in Rotkohl, mit Apfelstücken pro 100 g:
Energiegehalt49
Protein0.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0
Gesättigte0
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.80
Netto Kohlenhydrate9.20
Zucker9.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.60
Wie viele Vitamine sind in Rotkohl, mit Apfelstücken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rotkohl, mit Apfelstücken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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