Wie viele Kalorien sind in Rotkohl (Dennree)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
650 g
306 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
94 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1300 g
611 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1950 g
917 kcal
306 kcal
Nährwerte in Rotkohl pro 100 g:
Energiegehalt47
Protein1.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate8.40
Netto Kohlenhydrate5.80
Zucker8.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.60
Wie viele Vitamine sind in Rotkohl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rotkohl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Rotkohl? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten