Wie viele Kalorien sind in Rothkohl (Iglo)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
750 g
413 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1500 g
825 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
2250 g
1238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
375 g
206 kcal
413 kcal
Nährwerte in Rothkohl pro 100 g:
Energiegehalt55
Protein0.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.80
Gesättigte0.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.90
Netto Kohlenhydrate7.90
Zucker7.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Rothkohl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rothkohl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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