Wie viele Kalorien sind in Rothkohl (Iglo)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
750 g
413 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1500 g
825 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
2250 g
1238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
375 g
206 kcal
413 kcal
Nährwerte in Rothkohl pro 100 g:
Energiegehalt
55
Protein
0.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.80
Gesättigte 0.70
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
7.90
Netto Kohlenhydrate 7.90
Zucker 7.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Rothkohl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rothkohl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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