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Wie viele Kalorien sind in Rote Rüben Salat, in dünnen Scheiben (Efko)

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
11 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
21 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
32 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
42 kcal
0 kcal

Nährwerte in Rote Rüben Salat, in dünnen Scheiben pro 100 g:

Energiegehalt 21
Protein 0.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 2.90
Netto Kohlenhydrate 2.90
Zucker 2.90
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Rote Rüben Salat, in dünnen Scheiben:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Rote Rüben Salat, in dünnen Scheiben:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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