Wie viele Kalorien sind in Rote Rüben, gekocht geschält (Efko)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
90 kcal
0 kcal
Nährwerte in Rote Rüben, gekocht geschält pro 100 g:
Energiegehalt
45
Protein
1.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
8.10
Netto Kohlenhydrate 8.10
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Rote Rüben, gekocht geschält:
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