Wie viele Kalorien sind in Rotbarsch (Goldbarsch) gegart
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
61 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
121 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
242 kcal
1 kcal
Nährwerte pro 100 g:
Energiegehalt
121
Protein
20.88
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.14
Gesättigte 0.68
Einfach ungesättigte 1.67
Mehrfach ungesättigte 0.81
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0.04
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Rotbarsch (Goldbarsch) gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rotbarsch (Goldbarsch) gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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Andere beliebte
- Maifisch Präserve, nicht abgetropft
- Steinbutt gesalzen
- Lachs (Salm) gedünstet (zubereitet ohne Fett)
- Kabeljau tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)
- Feine heringshappen in pikanter dillsauce
- Scholle frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall
- Barsch gegart mit Küchenabfall
- Hering mager gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt
- Steinbutt gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt
- Zander tiefgefroren gedünstet (zubereitet ohne Fett)
- Wels frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall
- Seeforelle gesalzen