Wie viele Kalorien sind in Rollmops (Konserve, abgetropft)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
45 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
90 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
135 g
134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
180 g
178 kcal
45 kcal
Nährwerte in Rollmops (Konserve, abgetropft) pro 100 g:
Energiegehalt99
Protein8.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.43
Gesättigte1.15
Einfach ungesättigte1.43
Mehrfach ungesättigte1.32
Kohlenhydrate5.62
Netto Kohlenhydrate5.43
Zucker5.62
Cholesterin41.00
Ballaststoff0.19
Wie viele Vitamine sind in Rollmops (Konserve, abgetropft):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rollmops (Konserve, abgetropft):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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