Wie viele Kalorien sind in Rohkostsalat mit Mayonnaise (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
83 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
165 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
248 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
41 kcal
83 kcal
Nährwerte in Rohkostsalat mit Mayonnaise (4) pro 100 g:
Energiegehalt55
Protein1.18
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.27
Gesättigte0.55
Einfach ungesättigte1.14
Mehrfach ungesättigte2.32
Kohlenhydrate2.97
Netto Kohlenhydrate1.19
Zucker2.81
Cholesterin0.01
Ballaststoff1.78
Wie viele Vitamine sind in Rohkostsalat mit Mayonnaise (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rohkostsalat mit Mayonnaise (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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