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Wie viele Kalorien sind in Rohkostsalat mit Mayonnaise (4)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
83 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
165 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
248 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
41 kcal
83 kcal

Nährwerte in Rohkostsalat mit Mayonnaise (4) pro 100 g:

Energiegehalt55
Protein1.18
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.27
Gesättigte0.55
Einfach ungesättigte1.14
Mehrfach ungesättigte2.32
Kohlenhydrate2.97
Netto Kohlenhydrate1.19
Zucker2.81
Cholesterin0.01
Ballaststoff1.78

Wie viele Vitamine sind in Rohkostsalat mit Mayonnaise (4):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rohkostsalat mit Mayonnaise (4):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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