Wie viele Kalorien sind in Roggenvollkornbrot

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
109 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
217 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
326 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
434 kcal
2 kcal

Nährwerte in Roggenvollkornbrot pro 100 g:

Energiegehalt 217
Protein 4.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 47.00
Netto Kohlenhydrate 41.30
Zucker 4.50
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 5.70

Wie viele Vitamine sind in Roggenvollkornbrot:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Roggenvollkornbrot:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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