Wie viele Kalorien sind in Roggen Mehl Type 997
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
8 g
25 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
95 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
70 g
221 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
140 g
442 kcal
25 kcal
Nährwerte in Roggen Mehl Type 997 pro 100 g:
Energiegehalt
316
Protein
7.39
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.14
Gesättigte 0.16
Einfach ungesättigte 0.12
Mehrfach ungesättigte 0.54
Kohlenhydrate
67.93
Netto Kohlenhydrate 61.03
Zucker 6.23
Cholesterin
0
Ballaststoff
6.90
Wie viele Vitamine sind in Roggen Mehl Type 997:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Roggen Mehl Type 997:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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