Wie viele Kalorien sind in Roggen Knäckebrot (Grafschafter)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
8.9 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
17.8 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
100 g
349 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
200 g
698 kcal
31 kcal
Nährwerte in Roggen Knäckebrot pro 100 g:
Energiegehalt
349
Protein
12.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.60
Gesättigte 0
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
63.90
Netto Kohlenhydrate 48.17
Zucker 3.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
15.73
Wie viele Vitamine sind in Roggen Knäckebrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Roggen Knäckebrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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