Wie viele Kalorien sind in Rinderzunge roh
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
1000 g
2070 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
500 g
1035 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
80 g
166 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
120 g
248 kcal
2070 kcal
Nährwerte in Rinderzunge roh pro 100 g:
Energiegehalt207
Protein16.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.90
Gesättigte5.20
Einfach ungesättigte5.47
Mehrfach ungesättigte1.72
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin102.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Rinderzunge roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rinderzunge roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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