Wie viele Kalorien sind in Rindertatar roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Kugel
100 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
58 kcal
115 kcal
Nährwerte in Rindertatar roh pro 100 g:
Energiegehalt115
Protein22.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.00
Gesättigte1.11
Einfach ungesättigte0.70
Mehrfach ungesättigte0.96
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin58.00
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Rindertatar roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rindertatar roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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