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Wie viele Kalorien sind in Rinderschulter geschmort ohne Fett

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

150 g
245 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

80 g
130 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

250 g
408 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

80 g
130 kcal
245 kcal

Nährwerte in Rinderschulter geschmort ohne Fett pro 100 g:

Energiegehalt163
Protein27.13
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.06
Gesättigte2.66
Einfach ungesättigte2.73
Mehrfach ungesättigte0.32
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin81.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Rinderschulter geschmort ohne Fett:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rinderschulter geschmort ohne Fett:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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