Wie viele Kalorien sind in Rindersaftgulasch in herzhafter Soße, dazu Spätzle
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
95 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
190 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
285 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
380 kcal
1 kcal
Nährwerte in Rindersaftgulasch in herzhafter Soße, dazu Spätzle pro 100 g:
Energiegehalt95
Protein6.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate10.20
Zucker0.90
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.80
Wie viele Vitamine sind in Rindersaftgulasch in herzhafter Soße, dazu Spätzle:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rindersaftgulasch in herzhafter Soße, dazu Spätzle:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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