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Wie viele Kalorien sind in Rinderroulade mit Kartoffelpüree und Apfelrotkohl

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
79 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
158 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
237 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
316 kcal
1 kcal

Nährwerte in Rinderroulade mit Kartoffelpüree und Apfelrotkohl pro 100 g:

Energiegehalt 79
Protein 4.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 9.20
Netto Kohlenhydrate 7.90
Zucker 2.60
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 1.30

Wie viele Vitamine sind in Rinderroulade mit Kartoffelpüree und Apfelrotkohl:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rinderroulade mit Kartoffelpüree und Apfelrotkohl:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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