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Wie viele Kalorien sind in Rindernacken geschmort ohne Fett

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

100 g
186 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

50 g
93 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

200 g
372 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

90 g
167 kcal
186 kcal

Nährwerte in Rindernacken geschmort ohne Fett pro 100 g:

Energiegehalt186
Protein25.85
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.20
Gesättigte4.13
Einfach ungesättigte4.21
Mehrfach ungesättigte0.31
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin86.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Rindernacken geschmort ohne Fett:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rindernacken geschmort ohne Fett:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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