Wie viele Kalorien sind in Rinderhochrippe roh
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
350 g
543 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
200 g
310 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
600 g
930 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
400 g
620 kcal
543 kcal
Nährwerte in Rinderhochrippe roh pro 100 g:
Energiegehalt155
Protein20.55
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.05
Gesättigte3.62
Einfach ungesättigte3.68
Mehrfach ungesättigte0.27
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin46.70
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Rinderhochrippe roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rinderhochrippe roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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