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Wie viele Kalorien sind in Rinderhals tiefgefroren

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

200 g
298 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

100 g
149 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

300 g
447 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

150 g
224 kcal
298 kcal

Nährwerte in Rinderhals tiefgefroren pro 100 g:

Energiegehalt149
Protein19.25
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.05
Gesättigte3.62
Einfach ungesättigte3.68
Mehrfach ungesättigte0.27
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin60.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Rinderhals tiefgefroren:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rinderhals tiefgefroren:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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