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Wie viele Kalorien sind in Rinderbraten (Bug) roh

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

200 g
256 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

120 g
154 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

300 g
384 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe

200 g
256 kcal
256 kcal

Nährwerte in Rinderbraten (Bug) roh pro 100 g:

Energiegehalt128
Protein20.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.30
Gesättigte2.33
Einfach ungesättigte2.39
Mehrfach ungesättigte0.28
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin56.70
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Rinderbraten (Bug) roh:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rinderbraten (Bug) roh:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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