Wie viele Kalorien sind in Rinderbierschinken
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
15 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
12 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
25 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
30 g
38 kcal
19 kcal
Nährwerte in Rinderbierschinken pro 100 g:
Energiegehalt125
Protein15.71
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.91
Gesättigte2.62
Einfach ungesättigte2.66
Mehrfach ungesättigte0.69
Kohlenhydrate0.08
Netto Kohlenhydrate0.03
Zucker0
Cholesterin53.00
Ballaststoff0.05
Wie viele Vitamine sind in Rinderbierschinken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rinderbierschinken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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