Wie viele Kalorien sind in Rinderbierschinken
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
15 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
30 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
45 g
87 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Scheibe
60 g
116 kcal
29 kcal
Nährwerte in Rinderbierschinken pro 100 g:
Energiegehalt194
Protein21.37
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.04
Gesättigte5.04
Einfach ungesättigte5.43
Mehrfach ungesättigte0.83
Kohlenhydrate0.17
Netto Kohlenhydrate0.13
Zucker0.17
Cholesterin0.07
Ballaststoff0.04
Wie viele Vitamine sind in Rinderbierschinken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rinderbierschinken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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