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Wie viele Kalorien sind in Rind Oberschale gekocht

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
80 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
160 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
240 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
320 kcal
2 kcal

Nährwerte in Rind Oberschale gekocht pro 100 g:

Energiegehalt160
Protein28.47
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.01
Gesättigte2.16
Einfach ungesättigte2.27
Mehrfach ungesättigte0.19
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.07
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Rind Oberschale gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rind Oberschale gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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