Wie viele Kalorien sind in Rind Leber gegart
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
150 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
300 kcal
2 kcal
Nährwerte in Rind Leber gegart pro 100 g:
Energiegehalt150
Protein21.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.22
Gesättigte1.55
Einfach ungesättigte0.68
Mehrfach ungesättigte0.90
Kohlenhydrate6.27
Netto Kohlenhydrate6.27
Zucker0
Cholesterin0.30
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Rind Leber gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rind Leber gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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