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Wie viele Kalorien sind in Rind Kotelett (mf) gepökelt ungeräuchert

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
136 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
204 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
272 kcal

Wie viele Kalorien sind in 250 g

250 g
340 kcal
1 kcal

Nährwerte in Rind Kotelett (mf) gepökelt ungeräuchert pro 100 g:

Energiegehalt136
Protein16.23
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.54
Gesättigte3.27
Einfach ungesättigte3.40
Mehrfach ungesättigte0.31
Kohlenhydrate0.85
Netto Kohlenhydrate0.85
Zucker0.85
Cholesterin0.05
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Rind Kotelett (mf) gepökelt ungeräuchert:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rind Kotelett (mf) gepökelt ungeräuchert:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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