Wie viele Kalorien sind in Rind Kotelett (mf) gepökelt geräuchert
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
130 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
195 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
325 kcal
1 kcal
Nährwerte in Rind Kotelett (mf) gepökelt geräuchert pro 100 g:
Energiegehalt
130
Protein
16.29
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.81
Gesättigte 2.93
Einfach ungesättigte 3.06
Mehrfach ungesättigte 0.28
Kohlenhydrate
0.89
Netto Kohlenhydrate 0.89
Zucker 0.89
Cholesterin
0.05
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Rind Kotelett (mf) gepökelt geräuchert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rind Kotelett (mf) gepökelt geräuchert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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