Wie viele Kalorien sind in Rind Filet (Lende) (ma) roh gegart
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
79 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
157 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
236 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
314 kcal
2 kcal
Nährwerte in Rind Filet (Lende) (ma) roh gegart pro 100 g:
Energiegehalt
157
Protein
28.95
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.45
Gesättigte 1.95
Einfach ungesättigte 1.94
Mehrfach ungesättigte 0.20
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
0.08
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Rind Filet (Lende) (ma) roh gegart:
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