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Wie viele Kalorien sind in Rels gegart gewürzt (Genuss welt)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
86 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
172 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
258 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
43 kcal
1 kcal

Nährwerte in Rels gegart gewürzt pro 100 g:

Energiegehalt86
Protein4.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.10
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate13.70
Netto Kohlenhydrate13.70
Zucker2.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Rels gegart gewürzt:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rels gegart gewürzt:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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