Wie viele Kalorien sind in Reiswaffeln mit Sonnenblumenkernen (Netto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
10 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
5 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
20 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
30 g
115 kcal
38 kcal
Nährwerte in Reiswaffeln mit Sonnenblumenkernen pro 100 g:
Energiegehalt384
Protein9.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate77.00
Netto Kohlenhydrate73.70
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.30
Wie viele Vitamine sind in Reiswaffeln mit Sonnenblumenkernen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reiswaffeln mit Sonnenblumenkernen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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