Wie viele Kalorien sind in Reiswaffeln mit Sonnenblumenkernen (Netto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
10 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
5 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
20 g
77 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
30 g
115 kcal
4 kcal
Nährwerte in Reiswaffeln mit Sonnenblumenkernen pro 100 g:
Energiegehalt
384
Protein
9.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
77.00
Netto Kohlenhydrate 73.70
Zucker 1.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.30
Wie viele Vitamine sind in Reiswaffeln mit Sonnenblumenkernen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Reiswaffeln mit Sonnenblumenkernen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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