Wie viele Kalorien sind in Reis gepufft ungesüßt
Wie viele Kalorien sind in 1× Tasse
15 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
6 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
2 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
45 g
164 kcal
55 kcal
Nährwerte in Reis gepufft ungesüßt pro 100 g:
Energiegehalt365
Protein7.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.30
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigte0.78
Mehrfach ungesättigte0.74
Kohlenhydrate77.47
Netto Kohlenhydrate75.47
Zucker0.42
Cholesterin0
Ballaststoff2.00
Wie viele Vitamine sind in Reis gepufft ungesüßt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Reis gepufft ungesüßt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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