Wie viele Kalorien sind in Räucherlachs, trockengesalzen (Rookhus)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
193 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
386 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
290 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
97 kcal
2 kcal
Nährwerte in Räucherlachs, trockengesalzen pro 100 g:
Energiegehalt193
Protein19.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.00
Gesättigte2.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Räucherlachs, trockengesalzen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Räucherlachs, trockengesalzen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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