Wie viele Kalorien sind in Rapunzel Sonnenblumenkernmus (Rapunzel Sunny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
91 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
30 g
183 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
183 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
1523 kcal
91 kcal
Nährwerte in Rapunzel Sonnenblumenkernmus pro 100 g:
Energiegehalt
609
Protein
27.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
49.00
Gesättigte 5.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
12.00
Netto Kohlenhydrate 5.70
Zucker 0.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.30
Wie viele Vitamine sind in Rapunzel Sonnenblumenkernmus:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rapunzel Sonnenblumenkernmus:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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