Wie viele Kalorien sind in Rahmgemüse mit Reis und Pute (Alete)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
114 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
152 kcal
1 kcal
Nährwerte in Rahmgemüse mit Reis und Pute pro 100 g:
Energiegehalt76
Protein2.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.10
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate8.70
Netto Kohlenhydrate7.50
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.20
Wie viele Vitamine sind in Rahmgemüse mit Reis und Pute:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Rahmgemüse mit Reis und Pute:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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